Passage de Grade
Bleue
| NAGE-WAZA | |
|
Randori simple dont devront figurer ces mouvements |
|
| 6 mouvements de jambes | /6 |
| 6 mouvements de hanches | /6 |
| 2 mouvements d’épaules | /2 |
| 2 mouvements de bras | /2 |
| 1 Sutemi | /1 |
| 1 Contre | /1 |
| 1 Enchainement | /1 |
| 1 Feinte | /1 |
| NE-WAZA | |
| 5 situations d’entrées | /5 |
| Contrôle de UKE au sol | |
| GESA – KAMI – YOKO – TATE | /8 |
| 3 Etranglements | /5 |
| 2 Arm lock (clés de bras) | /2 |
| Arbitrage | |
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Arbitrer un randori (1 erreur d’arbitrage = 1 point perdu) |
/10 |
| Question sur le livret d’arbitrage (20 questions) | /10 |
| Renseigner un tableau et une poule | /6 |
| APPLICATION (Dep + D/G + Chutes et CTRL) | /10 |
| TOTAL | /74 |
| Nombre de points entre 34 et 54 ou moins de 12 ans | Nombre de points > 54 |
| Reçu pour la ceinture | Reçu pour la ceinture |
| verte et bleue | Bleue |
