A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - M - N - O - R - S - T - U - W - Z

  

  

A

age -- lever remonter

ashi -- pied, jambe

atama -- tête

atemi -- coups portés

                                    

B

barai, harai -- balayage

bo -- bâton long

                             

C

chudan -- niveau moyen (corps)

chui -- faute sérieuse

                        

D

dachi -- position, posture

damashi -- confusion, feinte

dan -- degré, grade

de -- avancé

do -- voie,"recherche de la voie"

dojimé -- ciseaux de jambes

dojo -- salle d'étude de la voie

dori -- saisie

                                 

E

eri -- col, revers

 

                            

F

fusen-gachi -- victoire par forfait

                                 

G

gaeshi, kaeshi -- torsion, renverser, rouler

garani -- enroulé, enveloppé

gari, kari -- fauchage

gatame, katame -- contrôle

gedan -- niveau bas (corps)

geri, keri -- attaque de jambe

gi -- vêtement

go-no-sen -- contre attaque

goshi, koshi -- hanche

goshin -- défense

guruma -- roue enroulement

gyaka -- inversé, renversé

                                 

H

hadaka -- à mains nues

haito -- tranchant de main

hajimé -- commencez !

hansoku maké -- disqualification

hantei -- décision

hara -- ventre

harai,barai -- balayer, faucher

hidari -- gauche

hiji, igi, empi -- coude

hiki-wake -- match nul

hikkami -- amener,traîner au sol

hishigi -- pression, hyper extension

hija (itsui) -- genou

hon -- assis

                                 

I

idori -- assis

irini -- ​entrer dans l'attaque

                                 

J

jigo -- défense, défensive

jime, shime -- strangulation

jitsu -- art technique

jo -- lieu espace

jodan -- niveau haut  (corps)

joseki -- place d'honeur du juge

jui -- souplesse

judo -- voie de la souplesse

judogi -- tenue de judo

juji -- en croix

ju-jitsu -- art technique de la souplesse

                         

K

kachi, gachi -- victoire

kagato -- talon

kake -- projection

kamae -- la garde

kami -- au dessus tête supérieur

keiko -- entraînemant

keikoka -- pénétrant

ki -- énergie

kiai -- exprimer l'énergie

kihon -- principes

kiken-gachi -- victoire par abandon

kime -- décision

kiri -- couper

ko -- petit

kajeki -- attaque

koka -- petit avantage

kote -- poignet

kubi -- cou

kumi -- saisie

kumi-kata -- saisie du kimono

kuzure -- variante

kuzushi -- déséquilibre

k(w)ansetsu -- luxation, clé

                        

M

ma -- devant

mae -- direction dans l'axe

maitta -- j'abandonne

make -- défaite

makura -- oreiller

matte -- arrêtez, attendez

mawashi -- en demi cercle

migi -- droite

moma -- cuisse

morote -- à deux mains

mune -- poitrine buste revers

                                

N

nage -- projection

nami -- normal

naname -- circulaire

ne -- sol

no -- de "du"

nage-nokata -- exercice codifié de projection

                             

O

o -- grand

odi -- ceinture

okuri -- les deux

oroshi -- en marteau

osae komi -- immobilisation

oshi -- pousser

otoshi -- pousser

                                 

R

randori -- exercice libre, orienter vers l'attaque

rei -- salut

renraku -- enchaînement

ryo -- double les deux

                                  

S

sabaki -- déplacement

sase -- maintien, blocage

seiza -- à genoux

shiai -- compétition

shiai-jo -- salle de compétition

shido -- faute légère

shintai -- déplacement (axial)

shizen-tai -- position naturelle fondamentale

sode -- manche (parfois revers)

sogo-gachi -- victoire par combinaison

sonomama -- ne bougez plus (en ne-waza)

sore made -- fin du combat/exercice

soto -- extérieur

sukashi -- esquive

sukui -- en cuillère

sutemi -- technique de sacrifice

 

                           

T

tachi-aï -- debout

taï -- corps, posture

taï-sabaki -- déplacement circulaire

tanto -- poignard

tatami -- tapis de judo

tate -- vertical "à cheval"

te -- main

tekubi -- poignet

teisho -- paume/talon de main

tobi -- sauté

tobi geri -- coup de pied sauté

toketa -- sortie d'immobilisation

tokui-waza -- technique favorite

tomoe -- cercle

tori -- celui qui fait l'action

tsukkake -- coup de poing

tsuki -- coup de poing direct

                            

U

ude -- bras

uke -- celui qui subit l'action

ukemi -- chute, brise chute

uki -- flotter

ura (uraken) -- revers de poing

ushiro -- arrière

 

                             

W

waki -- aisselle

waza -- technique

waza-ari -- presque ippon

 

                      

Z

za -- position agenouillée